Cháo sen bát bảo là món ăn cực kỳ thơm ngon, được nấu từ tám loại thuốc quý gọi là bát bảo. Cháo chứa đầy đủ chất dinh dưỡng hương vị hấp dẫn dễ tiêu hóa
Cách nấu cháo sen bát bảo cực kỳ thơm ngon bổ dưỡng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Long nhãn: 10g
+ Gạo nếp: 150g
+ Bắc sa sâm: 10g
+ Hạt ý dĩ: 10g
+ Táo: 10g
+ Hoài sơn: 10g
+ Đậu đỏ hạt nhỏ: 10g
+ Hổ đào nhân: 5g

Cách nấu cháo sen bát bảo cực kỳ thơm ngon bổ dưỡng

Cách nấu cháo sen bát bảo

Bước thứ nhất(1): Sơ chế

– Gạo nếp vo sạch, ngâm qua nước, rồi vớt ráo, để sẵn.

Bước thứ hai(2): Nấu cháo

– Cho các loại thuốc vào nồi với lượng nước thích hợp, ninh sôi nhỏ lửa khoảng 45 phút.

– Cho tiếp gạo nếp vào nấu nhừ cùng với các nguyên liệu trên. Khi ăn thêm chút đường cho vừa miệng.

Cháo sen bát bảo cực kỳ thơm ngon, bổ dưỡng có nhiều tác dụng chữa bệnh và hồi phục sức khỏe. Cháo mềm nhừ vị ngọt thanh thanh đảm bảo cả nhà bạn đều mê.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món chay

thit heo quay hình đầu"> công thức bánh mì sandwich hình đầu cách làm hủ tiếu xào canh chả cá khổ qua phở phở nước nấu phở hồi quế bò nhúng giấm lau chua sữa tươi Cà Kho Thịt bò xào món ăn kiểu Hàn Xuýt xoa gà hầm cay đảm bảo chất lượng cách làm sợi bún may và tra cá ba sa kho công thức thịt heo nấu hành bánh táo không bơ nem chua cach lam rong bien kiêng các món miến trộn ngon Miến trộn bún mắm nêm cách làm kem dưa hấu tại nhà Nấu xôi Các món cơm chuoi nuong mat ong băn thit vien sot ca chua cac mon salad ngon cháo dinh dưỡng soi dưa hấu ga roti nau bun xao cua quÃ Æ lam keo hong tuyet ngon thit bam tom chien gion cách làm bún sườn chua mi quan tom chua ngot ngon tiramisu kieu truyen thong thit xien nuong ngon nhãƒæ bánh canh nước cốt dừa hoa chuối mut mo banh chocolate ngon May và tom rang me ngon si rô hoa quả tiệc tết cach lam xiu mai boc trung cut sổ tay thịt heo khìa Cách làm Yến chưng đường thốt nốt nho Đặc sản rau rừng An Lão rong bien nước cốt dừa sắc chè đậu với xoài trân châu ngon mắt Làm bánh trung thu mà không cần lò nướng món ăn ngày chay Món an chay đẹp com phong cach lao mứt ô mai khế pizza calzone hóa chất bánh ướt chả đa 3 cách rã đông thịt xay hiệu quả bánh choux thịt gà hấp cá ngựa tôm món ăn sáng cá mó chiên cach pha nuoc san day công thức bánh chiên trứng muối xoài lắc chua ngọt tôm chiên giòn Thực phẩm chống lão hóa cach nau bun rieu Xôi thơm mùi cà phê phà cà bánh cuon mỳ thịt Kim chi cà rốt món lẫu mứt đậu banh muffin tao ngon salad goi bo phung hy bánh dua Hoà nau an ngon cơm món Ý risotto nấm Ốc cã ri d㪠vit khia nươc dua Lạ miệng thịt heo bơm nước thịt vịt miến dong kho ngao duong Thơm nồng chả cá nhồng món mặn cach lam dua chuot muoi sữa đặc cach lam kem da bao han quoc bánh tiramisu làm chè kho làm bánh làm kem nướng trứng bọc khoai tây nấu xôi vị Vịt cach lam gio heo ngọn su su xào tỏi hải sâm tim ga xao gung Ruoc